なごみ整骨院のブログ記事
2013 12/02 14:25
【百人の医者を呼ぶよりも、夜更かしと夜食をやめよ】
2013 12/02 10:21
12月1日に行われたNAHAマラソンお疲れ様でした 皆さん疲れなどはありませんか 疲れが残っていましたらなごみ整骨院へ(笑) とうとう今年も・・・・ あと1ヶ月・・・・・ あと4週間ちょっと・・・・・ あと29日・・・・ あと720時間・・・・ あと43,200分・・・・ あと2,505,600秒・・・・ 皆さん...
2013 11/29 14:51
寒くなってきたらマラソンシーズンの到来ですね 来る12月1日(日)に那覇マラソンが開催されます。 参加される方はしっかり練習したり、しなかったり(笑) この時期で多くなるが、マラソン練習中の足裏(足底)の痛みですね ※ 膝の痛みも多いですが 主に足裏のかかとに痛みが出ます。 原因は『足底筋膜炎』が疑われます。 【症状』...
2013 11/27 19:45
スタッフ体験談 : S氏(30代 女性) 最近、腰と首がはっていて洗顔でかがむのも、痛かったので、南先生の鍼治療を受けてみました。 身体の鍼治療は、初めてだったのでドキドキでしたが。 最初トントンと鍼を打たれたのですが、さほど痛みも違和感もなくしばらくすると、 肩もじんわり暖かくなって しばらくリラックスして眠りそうでした。 ...
2013 11/27 15:41
とうとう鍼灸治療をスタートしました ちなみに、鍼灸治療とは・・・ 最近の研究では、鍼 灸刺激が自律神経系、内分泌系、免疫系などに作用してその結果として筋の緊張が緩和し、血液及びリンパ液循環の改善の作用があると言われています。 そして生体の恒常性(病気を自然に回復させる作用)に働きかけるのではないかと考えられています。鎮痛効果も古来...