整骨院Axisアクシスのブログ記事
2019 04/03 09:00
朝起きて仕事に行くまでを、 〝気持ちゆっくりめに行動〟してみませんか? 朝はどうしてもバタバタになりがちです。 ゆとりが持てないのもわかります。 しかし、起床後バタバタ動き回ることで交感神経が急激に跳ね上がってしまいます。 そうなると、副交感神経が一気に下がることに・・・。 朝は、「副交感神経」が優位な状態から「交感神経」が...
2019 04/02 11:00
ブログの内容なんにしよう? 今日のランチはなんにしよう? お腹がボコボコしてるなぁ・・・コーヒーの飲みすぎかな?このままだとキツイなぁ・・・。 ・・・・・・ ・・・ 悩みは、これくらいです・・・。 悩みとは言えないでしょうか(笑) さて、自律神経を乱す原因の一つに「悩み」があります。 あえて私が言うまでもなく、体のことで心配な...
2019 04/02 09:00
副交感神経が優位に働くのは、主に睡眠時やリラックス時。 心身が落ち着いている状態で活発に働くのが副交感神経です。 身体の傷んでいる箇所の修復がされ、日々の生活に耐えられるよう回復が促されている時間です。 そのような状態だと、筋肉の緊張が緩み血管が広がることで、栄養や酸素、体温が身体中に行き渡ります。 宜野湾市の整骨院Axisにい...
2019 04/01 09:00
脳と身体は神経で繋がっています。 電気回路のようにやりとりしています。 脳と身体がしっかり連携できていないと、『脳が身体の状態を正しく認識できない』状態になります。 逆に、電気回路がしっかり働いていれば、『脳は身体を正しく認識できる』ので、治癒力は発揮されます。 整骨院Axis(アクシス) Tel : 090-8620-112...
2019 03/31 09:00
ブログ更新のお知らせです。 あなたも経験ありませんか? 車の購入を考えだしたら・・・すれ違う車が気になって見るようになった。 アパートやマンションの引越しを考えだしたら・・・貸室の看板がやたらと目につくように。 案外、人って見ているようで見ていないものかもしれませんよ。 これらは「脳の機能」によるものですが、知識は上手に使える...
2019 03/30 15:30
写真のタイトルは「意識しない」なのですが、写真のモデル(ガイコツ君)は、カメラを意識してポーズをとってしまっていますね(笑) 意識して笑顔をつくろうとすると、顔の筋肉を不自然につり上げることになるので、筋肉を不自然に緊張させてしまいます。 だから、そんな時には、ひきつったような笑顔、不自然な笑顔になってしまいがちです。 写真のモデ...
2019 03/30 09:00
ご自身の治る力を〝体感する〟ことが一番、自分に対する説得力があるように思います。 そして、 自分の身体の快適さは、あなたが思っている以上に簡単に〝維持できる〟と確信しています。 これも〝体感する〟と納得できますよ。 視野が広がります。 可能性が拓けるように思います。 整骨院Axis(アクシス) Tel : 090-8620...
2019 03/29 09:00
施術後は、たとえ外が大雨だったとしても、たいていの人が〝笑顔〟で帰られます。 例え、外が大雨でも・・・。 外出する時に、大雨って億劫になりませんか? ジメジメしたような痛みや、動くのに支障がある場合は、なおさらですよね。 そんな時には、ただの雨にもマイナスな意味づけをしがちになってしまいます。 自分の能力を最高に発揮できない...
2019 03/28 17:00
「このケーキ、好きなだけ食べてもいいですよ。」と言われたら・・・、 嬉しくなりませんか? ちょっと顔がほころびますよね? ちなみに私は・・・、半分しか食べられませんでした。 さて、出勤前の朝の時間って、余裕のなさを感じたりしないでしょうか。 小さなお子さんがいる人は保育園の準備 旦那さんやご自身の弁当の準備 寝坊してしまっ...
2019 03/28 09:00
〝常に痛い〟のが普通だった人が施術を受けて、痛みが治まったり、消えたりすると、 「えっ!?痛みがない!?」 「ん!?(いつも痛い動作をして)あれ、、、(痛みが)でない(笑)」 など、面白いリアクションをしてくれます。 痛みがないことに驚き、異口同音に喜ばれます。 痛いのが理由でこれまで避けていたことに躊躇しないで臨めると、 ...