整骨院Axisアクシスのブログ記事
2019 03/22 00:00
私は、宜野湾市で整骨院Axisを開院して6年が過ぎましたが、その間に、多くの患者さんと接する中で、あることにしょっちゅう驚かされます。 それは、みなさんがセルフケアとして行っている「ストレッチ」へのイメージ・・・。 「ストレッチ」と言うと、一般的に思い浮かべるのは、反動を使わないで筋肉をじっくり伸ばす静的ストレッチング (スタテ...
2019 03/21 17:09
宜野湾市の整骨院Axis(アクシス)は、これまでの間違った動作や考え方の癖までも、〝いつの間にか変わってしまう〟ような提案をします。 肩の硬さをとるために肩甲骨はがし 背中の痛みをとるために ◯◯矯正術 腰の深い筋肉だから△△式はり治療 膝が曲がらないから〇〇式ストレッチ 身体はパーツパーツが独立して存在しているわけではありません。...
2019 03/20 15:00
あなたは、1日に何回くらい怒りますか? 例えば運転中、他のドライバーの運転マナーに〝イラっ〟として、 暴言を声に出したり 眉間にしわをよせたり 相手を睨みつけたり 車間距離を詰めたり クラクションを鳴らしたり ・・・・・・ ・・・ 怒るにも程度の差はあるのですが、なるべくなら気分は良い方がいいですよね。 『怒りを覚えると血液の...
2019 03/20 09:42
骨盤矯正、姿勢矯正、猫背矯正、O脚矯正、小顔矯正 などなど、 『骨』のズレを正しい位置関係に戻す手技は『◯◯矯正』というネーミングのものが多いようです。 ですが、それらでは一時的な効果しか得られません。 なぜなら、 『根本原因』は日常生活の中にあるから。 そもそも、 最初っから 骨盤がズレている、猫背、姿勢が悪い、O脚...
2019 03/19 15:24
笑顔でいると病気が治る 笑顔を意識することで癌がなくなった といった話を聞いたことがありませんか? ありえない話ではないようです。 笑顔には、体内に影響を及ぼし、病状を和らげる効果があることがわかっています。 笑顔でいると副交感神経が上がり、リンパ球も活性化し、それだけで免疫力が高まる という事が、実験でも証明されているからで...
2019 03/19 11:17
宜野湾市の整骨院Axis(アクシス)では、 身体は『その人に備わっている治癒力が発揮されていれば、特別な何かをしなくても治る。』 と考えています。 ご予約やお問い合わせはLINEが便利です。 整骨院Axis(アクシス) Tel : 090-8620-1122←クリックするとLINEで友達追加できます。 所在地 : 宜野湾市真栄...
2019 03/18 16:55
自律神経のバランスを整えるためにお勧めしたい運動は、「ウォーキング」です。 ウォーキングなどのように、一定のリズムを刻んで体を動かす運動は、自律神経を整える効果があります。 ここで、ウォーキングなどと言ったのは、『リズム運動』は他にも様々なものがあるから。 例えば、 誰でもやっている呼吸、ものを噛むときの咀嚼、ジョギング、マラソ...
2019 03/17 21:12
お陰様で整骨院Axis(アクシス)は、先日3月12日で、開院6周年を迎えることができました。 当院のように、他の整骨院とは一風変わった整体、矯正、魔法、・・・呼び方は人それぞれな施術を受けに、足を運んでくださった方々には感謝の気持ちでいっぱいです。 ありがとうございます。 皆様の笑顔と言葉が、私の「探求心」や「知への欲求」を加速す...
2019 03/17 00:48
健康的な体になるためにする運動は、【適度】で十分です。 ここでいう健康的な体とは、仕事中や仕事の後、あるいは普段の何気ない生活の中に、痛みや不快な症状がでない状態。 つまり、 『日常生活を心地よく過ごすことができる』 ようなレベルの体としましょう。 運動と聞くと、 〝健康に良い〟 〝体型が良くなる〟 〝気分転換になる〟 ...
2018 04/11 11:25
みなさんこんにちは。宜野湾市真栄原にある整骨院Axisの仲松です。 ブログをお読みいただきありがとうございます。 今日はお知らせを。 携帯からの投稿なので打ち込みに時間がかって仕方がありません(笑) 詳細は今度にしますね(^^) Instagramをはじめました。 ダイエットは実は簡単 日常生活をトレーニングの場に リバ...